Todo lo que debe saber sobre las migrañas: ¿Cuánto duran?

Todo lo que debe saber sobre las migrañas: ¿Cuánto duran?

Este artículo le enseñará lo que puede esperar durante las distintas etapas de una migraña, así como le proporcionará información sobre posibles medicamentos para la migraña y le ayudará a determinar cuándo es el momento de consultar a un médico. En concreto, se habla de:

• Fase de advertencia
• Aura
• Dolor de cabeza
• Resolución y recuperación
• Tratamiento de las migrañas
• Consulta a su médico

Migrañas: ¿Cuánto duran?

Una migraña puede durar entre cuatro y setenta y dos horas. Sin embargo, no cabe duda de que prever cuánto durará es una tarea difícil, pero seguir su evolución puede ser beneficioso.

Las migrañas suelen clasificarse en cuatro o cinco fases. Son las siguientes: la fase de advertencia o premonitoria; el aura, que no siempre es prevalente; el dolor de cabeza o ataque principal; el periodo de resolución; y la fase de recuperación o postdromo. Cualquiera de estas etapas puede ser rápida, mientras que otras pueden durar mucho tiempo. Es posible que cada etapa no se experimente con todas las migrañas, por lo que llevar un diario de migrañas le permitirá controlar sus hábitos, así como planificar lo que vendrá después.

Descubra más sobre cada nivel de migrañas, lo que podría hacer para obtener un remedio y cuándo debería buscar a su médico en las siguientes secciones.

¿Qué debe suponer durante la etapa de advertencia?

Las migrañas pueden comenzar a veces con signos que no tienen nada que ver con un dolor de cabeza. Los antojos de determinados alimentos, la sed extrema, la rigidez de cuello, los cambios de humor u otros cambios emocionales, el cansancio y la ansiedad son ejemplos de estos síntomas.

Estas manifestaciones pueden durar entre una y veinticuatro horas, justo antes de que comiencen las fases de aura o dolor de cabeza.

¿Qué debe suponer durante la etapa del aura?

El aura se observa entre el 15 y el 25 por ciento de las personas que padecen esta enfermedad. Los síntomas del aura aparecen antes de un dolor de cabeza o un ataque importante. El aura está asociada a una gran variedad de problemas neurológicos. Por lo tanto, se pueden ver y presenciar manchas de color, puntos oscuros, destellos o "estrellas", luces brillantes y líneas en zigzag.

El entumecimiento o las sacudidas, la falta de fuerza, la somnolencia, el estrés o la confusión son síntomas posibles durante esta fase. También es posible que se produzcan problemas de habla y audición. Hay casos excepcionales en los que las personas con esta enfermedad experimentan desmayos y parálisis parcial.

La duración de los síntomas del aura oscila entre 5 minutos y una hora. Aunque estos signos suelen aparecer antes de la migraña en los adultos, pueden aparecer simultáneamente. Los niños son más propensos a tener un aura junto con un dolor de cabeza. Hay que tener en cuenta que los signos y síntomas de este nivel pueden aparecer y desaparecer incluso sin provocar dolor de cabeza en determinadas circunstancias.

¿Qué debe suponer durante la etapa de la cefalea migrañosa?

Los síntomas del aura no son habituales en la mayoría de las migrañas. Las migrañas que no tienen fase de aura pasan directamente del nivel de alerta a la fase de dolor de cabeza. Las migrañas, con o sin aura, suelen tener casi las mismas manifestaciones de dolor de cabeza. Los síntomas suelen incluir angustia convulsiva en uno o ambos lados de la cabeza, sensibilidad a la luz y al ruido, así como a los olores e incluso al contacto. También puede producirse visión borrosa, mareos, vómitos, falta de apetito, mareos y angustia que empeora con cualquier actividad física u otra acción.

Varias personas parecen incapaces de funcionar o de seguir con sus actividades habituales porque sus enfermedades son muy drásticas. Así, la migraña es la etapa más volátil, con episodios que duran entre unas horas y varios días.

¿Qué debe suponer tras los síntomas de aura y dolor de cabeza?

La gravedad de varias migrañas desaparece lentamente. Esas personas descubren que un sueño de una o dos horas es suficiente para aliviar su dolor. En el caso de los niños, es posible que sólo necesiten unos pocos minutos para ver los beneficios. Esta fase es lo que llamamos resolución.

Puede pasar por el periodo de recuperación mientras el dolor de cabeza sigue remitiendo. Esto puede variar desde el cansancio hasta la euforia. También puede experimentar cambios de humor, mareos, confusión o fatiga.

En varios casos, los síntomas que se sienten durante la etapa de recuperación coincidirán con las manifestaciones experimentadas durante la etapa de advertencia. Por ejemplo, si durante el nivel de advertencia se le quitaron los antojos de comida, es posible que ahora tenga hambre.

Estos diagnósticos pueden persistir durante uno o dos días una vez que la migraña haya pasado.

¿Cómo encontrar alivio?

No existe un método adecuado para tratar una migraña completamente eficaz. Si sus migrañas son ocasionales, es posible que pueda tratar los signos clínicos a medida que se producen con medicamentos de venta libre (OTC). sin embargo, estos remedios OTC pueden no ser eficaces si sus enfermedades son persistentes o graves. En su lugar, su médico puede sugerirle medicamentos más potentes para controlar los síntomas y ayudarle a evitar posibles ataques de migraña.

Remedios caseros

Ajustar el entorno a veces puede ser suficiente para aliviar la mayoría de los síntomas. Si es posible, busque refugio en una habitación oscura con poca iluminación. Para refractar la luz, utilice lámparas en lugar de lámparas de techo y corra las persianas de las ventanas. Dado que el haz de luz de su dispositivo, escritorio, televisión y otros paneles digitales puede empeorar sus enfermedades, restrinja su tiempo de pantalla.

Aplicar una compresa fría a tus santuarios y frotarlos también puede ser un alivio beneficioso. Si no te sientes agotado, aumentar tus niveles de hidratación también puede ser efectivo.

También debe ser consciente de identificar y evitar las fuentes de sus síntomas. Esto puede ayudar a mitigar sus síntomas actuales y evitar que aparezcan.

La tensión, ciertos tentempiés, la omisión de comidas, las bebidas alcohólicas o que contienen cafeína, algunos medicamentos, los hábitos de sueño irregulares o poco saludables, los desequilibrios hormonales, los cambios de tiempo y las lesiones cerebrales traumáticas, así como otras conmociones, son reacciones comunes.

Medicamentos de venta libre

Quienes tienen manifestaciones leves o escasas pueden beneficiarse de los analgésicos de venta libre. La aspirina (Bayer), el ibuprofeno (Advil) y el naproxeno (Aleve) son las soluciones más comunes.

Sin embargo, si tus dolencias son más extremas, podrías probar Excedrin, que es un medicamento que integra analgésicos y cafeína. La cafeína tiene la capacidad tanto de desencadenar como de curar las migrañas, así que no pruebes esto hasta que estés seguro de que la cafeína no es ni siquiera un desencadenante para ti.

Medicamentos recetados

Si los remedios de venta libre no te resultan eficaces, debes consultar a tu médico. Es posible que te administren analgésicos con receta más fuertes, como triptanes, cornezuelos y opiáceos.

También pueden recomendar un medicamento contra las náuseas. Si sufres migrañas con regularidad, el médico puede recomendarte pastillas para evitar posibles dolores de cabeza. Los betabloqueantes, los bloqueantes de los canales de calcio, los anticonvulsivos, los antidepresivos y los antagonistas del CGRP son ejemplos de estos medicamentos.

¿Cuándo hay que ir al médico?

Si es la primera vez que sufre una migraña, puede aliviar sus enfermedades con remedios naturales y medicamentos de venta libre.

Sin embargo, una vez que hayas tenido una serie de migrañas, debes acudir a tu médico. Ellos pueden evaluar tus manifestaciones y diseñar un protocolo de tratamiento que te ayude a cumplir con tus necesidades.

Por lo tanto, si los síntomas se iniciaron después de un traumatismo craneal, si han durado más de 72 horas o si tiene 40 años o más y empieza a experimentar una migraña por primera vez, debe acudir al médico inmediatamente.

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